Omgaan met uitstelgedrag

https://www.youtube.com/watch?v=0W7GB5Fh2XM

Bovenstaande manier is een wijze hoe je om kunt gaan met uitstelgedrag. Start elke dag met die taak die je het vervelendste vind.

Een andere optie is het opsparen van alle taken en er een hele ochtend voor uittrekken eens in de x aantal weken. Deze ochtend staat in het teken van alle rotklusjes. Zorg dat je jezelf na deze ochtend beloond!